腹筋男女に！「TRAINING TIME」

アップルウェーブ土曜日午後の番組「週末enjoyラジオ どよナビ！」
午後２時からのコーナー「Training Time」
ウェルネスクラブアップルの田仲トレーナーが毎週、１つの動きをじっくりと紹介します。
第５回は「おなか」正しい腹筋運動でくびれを目指そう！みなさんもぜひお試しください！